Dinkes Sumut sarankan warga konsumsi makanan bergizi saat cuaca panas

"Suhu badan kita ada di kisaran 36 derajat Celcius. Jadi, ketika dimasukkan air dingin, itu seperti timah panas disiram air. Tidak semua tubuh manusia bisa menerima itu," ujar dia.

Menurut dia, jika warga memang ingin menyantap minuman dingin, sebaiknya cairan itu bersuhu tidak kurang dari suhu kamar, yakni 20-25 derajat Celcius.

Meski demikian, dia tetap menyarankan masyarakat mengonsumsi banyak air minum saat suhu panas.

Berdasarkan prediksi Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) suhu panas terik beberapa minggu terakhir di sejumlah wilayah Indonesia, termasuk Sumut, akan mencapai kategori risiko bahaya sangat tinggi hingga ekstrem.

Dalam penelusuran BMKG, panas tersebut dampak gelombang panas atau "heatwave".