#TIPS SEHAT

Kami memiliki 290 berita tentang tips sehat

Manfaat asam amino dalam minuman olahraga

Selain air dan lemak, tubuh manusia juga terdiri dari protein. Protein terbentuk dari 20 jenis asam amino yang terdiri dari ...

Jaga kebersihan diri bisa cegah terkena TB termasuk di masa pandemi

Dokter spesialis paru di RSUI, Dr. dr. RR. Diah Handayani, Sp.P(K) mengatakan, menerapkan kebersihan tangan bisa menjadi salah ...

Tips dokter cegah infeksi TB dan jaga udara tetap sehat di rumah

Penularan penyakit tuberkulosis atau TB di rumah bisa dicegah, salah satunya dengan menempatkan pasien di ruangan terpisah dari ...

Seluk beluk kanker hati

Kanker hati disebabkan oleh berbagai faktor, bukan hanya konsumsi alkohol yang berlebih namun bisa jadi akibat akumulasi ...

Lima nutrisi penting untuk pelari saat Ramadhan

Menjelang bulan Ramadhan, para pencinta olahraga harus mempersiapkan diri dengan baik agar tetap bisa menjalankan ibadah puasa ...

Pentingnya rawat kesehatan kulit di tengah pandemi

Pandemi COVID-19 yang masih melanda hingga kini telah banyak mengubah perilaku masyarakat Indonesia seperti lebih banyak ...

Penyebab kaki terasa dingin dan tips mengatasinya

Memiliki kaki dingin terkadang bukanlah pengalaman yang menyenangkan dan bisa membuat frustrasi, tidak peduli kapan atau di mana ...

Kapan waktu terbaik minum kopi?

Kopi menjadi salah satu minuman mengandung kafein yang populer di dunia. Sebagian orang menikmati secangkir minuman ini setelah ...

Kiat agar ngemil jadi self reward yang sehat untuk kondisi mental

Psikolog lulusan Universitas Indonesia Saskhya Aulia Prima M.Psi membagikan kiat agar aktivitas mengemil atau mengunyah camilan ...

Teh hingga tahu baik untuk kesehatan liver

Hati atau liver melakukan berbagai tugas penting di dalam tubuh. Oleh karena itu, organ ini harus dijaga kesehatannya dengan ...