#TIPS SEHAT

Kami memiliki 290 berita tentang tips sehat

Agar puasa dan mudik tetap lancar, ini kiatnya

Aktivitas mudik membutuhkan persiapan yang matang khususnya bagi mereka yang melakukan perjalanan jauh, membawa barang bawaan ...

Kiat agar tidak mengantuk dan tubuh tetap fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk ...

Tips jaga lambung untuk penderita GERD agar tetap nyaman saat berpuasa

Bagi sebagian masyarakat yang menderita gangguan asam lambung atau GERD, perlu perhatian khusus untuk beberapa jenis makanan yang ...

Tips agar emosi terjaga selama berpuasa

Berpuasa tak hanya tentang menahan lapar namun juga emosi dan kurangnya asupan nutrisi akan memengaruhi pengendalian diri dan ...

Ahli gizi nilai puasa membantu turunkan berat badan secara sehat

Guru Besar Ilmu Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof. Dr. Ir Hardinsyah, MS, mengatakan berpuasa di bulan ...

Pakar berbagi tips puasa bugar dengan makan sehat

Pakar ilmu kesehatan sekaligus Direktur Pasca-Sarjana Universitas YARSI Prof Tjandra Yoga Aditama mengemukakan tujuh tips ...

Tips atur asupan gula saat Ramadhan agar tak berlebihan

Senior Manager Medical Underwriter Sequis dokter Fridolin Seto Pandu mengatakan gula yang dapat menjadi salah satu asupan andalan ...

Ahli gizi ingatkan pentingnya sahur tak asal kenyang

Ahli gizi Fitri Hudayani, SST., S.Gz, MKM, RD mengingatkan masyarakat yang akan menjalankan ibadah puasa agar menyingkirkan ...

Catat sembilan hal ini agar bepergian aman selama Ramadhan

Bagi sebagian orang, bepergian baik itu melakukan perjalanan liburan, bisnis saat berpuasa di bulan Ramadhan memerlukan persiapan ...

Tiga indikator penting pastikan kondisi keuangan sehat

Kondisi keuangan yang sehat menjadi salah satu hal yang didambakan ketika seseorang melakukan perencanaan keuangan. Perencana ...