#TIPS PUASA SEHAT

Kami memiliki 37 berita tentang tips puasa sehat

Kiat jaga berat badan tetap ideal selama rayakan Lebaran

Praktisi kesehatan masyarakat dr. Ngabila Salama membagikan sejumlah kiat untuk menjaga berat badan tetap ideal yang dapat ...

Pakar kesehatan beri tips mudik Lebaran sehat dan aman

Pakar kesehatan Universitas Muhammadiyah (Unmuh) Jember Dr Wahyudi Widada memberikan tips kepada masyarakat yang mudik Lebaran ke ...

Dokter: Cek gula darah mandiri saat puasa penting bagi pasien diabetes

Dokter Rumah Sakit Fatmawati, Marina Epriliawati mengatakan penting bagi penderita diabetes untuk mengecek gula darahnya secara ...

Dokter ingatkan ibu hamil perhatikan kandungan nutrisi saat puasa

Dokter spesialis obstetri dan ginekologi Rumah Sakit Umum Daerah Cilincing dr. Andrew Putranagara, Sp.OG, mengingatkan ibu hamil ...

Ini yang perlu diketahui sebelum melakukan puasa Ramadhan

Praktisi Kesehatan Masyarakat sekaligus staf di bidang Teknis Komunikasi Transformasi Kesehatan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) ...

Dokter bagikan tips aman berolahraga pada bulan puasa

Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama, MKM membagikan tips aman dan sehat berolahraga pada saat menjalani puasa di ...

Dokter gizi bagikan cara puasa Ramadhan untuk turunkan berat badan

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Padjadjaran Dr. dr. Gaga Irawan Nugraha, M. Gizi., Sp.GK(K) memaparkan cara ...

Agar puasa dan mudik tetap lancar, ini kiatnya

Aktivitas mudik membutuhkan persiapan yang matang khususnya bagi mereka yang melakukan perjalanan jauh, membawa barang bawaan ...

Kiat agar tidak mengantuk dan tubuh tetap fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk ...

Tips jaga lambung untuk penderita GERD agar tetap nyaman saat berpuasa

Bagi sebagian masyarakat yang menderita gangguan asam lambung atau GERD, perlu perhatian khusus untuk beberapa jenis makanan yang ...