#TIPS DIET

Kami memiliki 59 berita tentang tips diet

Membentuk tubuh bugar dan sehat dengan "sports therapy"

Masalah berat badan selalu menjadi topik yang menarik untuk dibicarakan tidak hanya bagi mereka yang mengalami obesitas, namun ...

Perlukah minuman energi saat olahraga

Minum air yang cukup sangat penting untuk fungsi sel dan sistem kekebalan tubuh karena air dapat membantu mengatur suhu tubuh, ...

Kenali akibat kelebihan gula dan tips aman batas konsumsinya

Sesuatu yang berlebihan tak baik untuk tubuh dan ini juga berlaku untuk gula yang bila asupannya melebihi batas konsumsi maka ...

Mudah lelah? Pahami 10 kesalahan gaya hidup dan cara mengatasinya

Kelelahan merupakan suatu hal yang tentunya dialami semua orang. Dalam penelitian yang ditemukan di Amerika Serikat dan terdapat ...

Tips jaga kebersihan makanan dari luar dan pola makan sehat

Dokter spesialis gizi klinik konsultan nutrisi pada kelainan metabolisme gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik ...

Berdamai dengan kolesterol dan kalori Lebaran

Kemeriahan Hari Raya Idul Fitri baru saja selesai, namun di beberapa keluarga masih ada beberapa porsi opor ayam atau hidangan ...

Jaga tubuh bugar usai Lebaran, makan 3 kali sehari lalu tetap aktif

Lebaran adalah momen perayaan di mana biasanya segala hidangan tersaji. Tradisi makanan Lebaran adalah masakan berlemak seperti ...

Dokter RSUI: Jangan lupakan sayur dan buah usai santap hidangan Lebaran

Pakar kesehatan mengingatkan Anda tak melupakan sayuran dan buah usai menyantap hidangan Lebaran yang umumnya mengandung santan ...

Tips makan sehat saat Lebaran, kurangi santan

Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit UI, Muhammad Hafiz Aini memberikan tips pengaturan pemilihan makanan saat ...

Waspada untung rugi diet kekinian

Urusan berat badan memang tak ada habisnya sehingga hal ihwal soal diet juga tak pernah menjadi usang untuk jadi bahan bahasan. ...