#LEMAK DIET

Kami memiliki 129 berita tentang lemak diet

Benarkah kopi bagus untuk turunkan berat badan?

Kopi mungkin berperan dalam meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi nafsu makan seseorang, tetapi minuman ini ternyata ...

Jaga hidup sehat agar terhindar dari penyakit saat pergantian musim

Menjaga pola hidup sehat merupakan salah satu langkah pencegahan agar terhindar dari penyakit-penyakit yang kerap muncul di saat ...

Mudah sakit saat musim pancaroba karena faktor perubahan suhu

Seseorang mudah terjangkit penyakit di tengah musim pancaroba karena perubahan suhu yang ekstrem dapat mendukung virus atau ...

Benarkah protein bisa bantu turunkan berat badan ?

Protein termasuk makronutrien dengan banyak peran penting dalam tubuh antara lain membantu menjaga massa otot dan menurunkan ...

Tips konsumsi karbohidrat agar tak sebabkan kenaikan berat badan

Kerap dianggap bikin gemuk, dokter spesialis diet dr. Christopher Andrian menjelaskan bahwa karbohidrat tak harus dihindari saat ...

Pencegahan utama sakit jantung adalah gaya hidup sehat

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dr. Amir Aziz Alkatiri, Sp.JP (K), ...

Kelebihan konsumsi GGL sebabkan kardiovaskuler & stroke

Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) Kementerian Kesehatan dr. Elvieda Sariwati mengatakan, ...

Ini tips meminimalisir kolesterol dari hidangan daging saat Idul Adha

Chef Budi Sutomo berbagi trik dalam memilih daging sapi yang lebih sehat dan minim kolesterol untuk dihidangkan sebagai ...

Ternyata stres bisa menghambat proses menurunkan berat badan

Proses penurunan berat badan bisa terganggu ketika seseorang mengalami stres. "Hormon stres mengganggu metabolisme ...

Pentingnya mengendalikan tekanan darah untuk hidup berkualitas

Ketua Perhimpunan Dokter Hipertensi atau Indonesian Society of Hypertension (InaSH) dr. Erwinanto, Sp.JP (K), FIHA, FAsCC, ...