#TIPS KONSUMSI GULA

Kami memiliki 47 berita tentang tips konsumsi gula

Dokter gizi sarankan sahur mendekati imsak

Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Indonesia dr. Diana Felicia Suganda, M.Kes, Sp.GK menyarankan masyarakat yang ...

Jaga daya tahan tubuh dengan rutin konsumsi jahe

Meningkatkan daya tahan tubuh di masa musim hujan bisa dilakukan dengan beberapa cara, salah satunya melalui asupan makanan dan ...

Tips menghilangkan lemak perut menurut para ahli

Lemak pada perut tak hanya mengganggu penampilan, namun juga memiliki efek yang berbahaya bagi kesehatan secara menyeluruh. ...

Kiat jaga "timbangan" saat libur Natal dan Tahun Baru

Libur Natal dan tahun baru yang ditunggu-tunggu setiap tahun sudah di depan mata. Pada saat momen perayaan ini tentunya juga kita ...

Manfaat diet rendah garam

Konsumsi makanan dengan kandungan garam yang terlalu tinggi berisiko menyebabkan berbagai penyakit seperti hipertensi hingga ...

Tips jaga kesehatan agar tak terjadi "long COVID-19"

Dokter spesialis penyakit dalam dari Universitas Indonesia dr. Rudy Kurniawan, Sp.PD, dalam sharing session virtual, Kamis (26/8) ...

Perlukah minuman energi saat olahraga

Minum air yang cukup sangat penting untuk fungsi sel dan sistem kekebalan tubuh karena air dapat membantu mengatur suhu tubuh, ...

Kenali akibat kelebihan gula dan tips aman batas konsumsinya

Sesuatu yang berlebihan tak baik untuk tubuh dan ini juga berlaku untuk gula yang bila asupannya melebihi batas konsumsi maka ...

Mudah lelah? Pahami 10 kesalahan gaya hidup dan cara mengatasinya

Kelelahan merupakan suatu hal yang tentunya dialami semua orang. Dalam penelitian yang ditemukan di Amerika Serikat dan terdapat ...

Tips jaga kekebalan tubuh saat suhu dingin

Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) mencatat akhir-akhir ini suhu udara malam hari di sekitar Pulau Jawa hingga ...