#MANFAAT TIDUR SIANG

Kami memiliki 11 berita tentang manfaat tidur siang

Cukup tidur membantu anak terhindar dari influenza saat cuaca ekstrem

Dokter spesialis anak dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, MPH meminta orang tua memastikan anak mereka memiliki waktu tidur yang ...

Siasat menjaga tubuh tetap bugar semasa berpuasa

Perubahan pola aktivitas malam dan waktu tidur selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan jika tidak disiasati dengan ...

Jelang pelantikan, kenali 8 program hasil terbaik cepat Prabowo-Gibran

Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka akan mengucap sumpah sebagai presiden dan wakil presiden Republik Indonesia Periode ...

Manfaat tidur siang bagi kesehatan tubuh

Praktisi kesehatan masyarakat dr. Ngabila Salama menyampaikan bahwa tidur siang yang berkualitas bisa mendatangkan banyak ...

Manfaat kafein hingga niacinamide untuk kulit sekitar mata

Pakar dermatologi Dr Arini Astasari Widodo, SpKK menyebutkan sejumlah bahan-bahan yang bermanfaat untuk merawat kulit di sekitar ...

Tips tetap sehat selama Lebaran

Kesadaran menjalani hidup sehat juga harus dilakukan secara konsisten dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari kebiasaan makan, ...

Dokter RSCM: Mendengkur saat tidur belum tentu mengidap "sleep epnea"

Konsultan Laring Faring Departemen THT-KL FKUI RSCM, Dr. dr. Fauziah Fardizza, Sp.THT-KL (K), FICS, mengatakan mendengkur saat ...

Pola diet mediterania, tubuh langsing dan cegah demensia

Pada umumnya diet dilakukan banyak orang untuk mencapai berat badan ideal, namun bagi sebagian orang, diet dilakukan untuk ...

Jaga tubuh bugar usai Lebaran, makan 3 kali sehari lalu tetap aktif

Lebaran adalah momen perayaan di mana biasanya segala hidangan tersaji. Tradisi makanan Lebaran adalah masakan berlemak seperti ...

Tips puasa sehat bagi pasien jantung salah satunya tidak setop obat

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Fakultas Kedokteran Universitas Padjajaran, Bandung, Cut Arsy Rahmi mengatakan ...